Dostatečný přísun hořčíku je pro nás životně důležitý, protože ho naše tělo nejvíce spotřebovává při fyzické zátěži a ve stresu. A to je v dnešní uspěchané době téměř stále. Každá buňka v našem těle potřebuje hořčík. Podílí se na stovkách enzymatických procesů, které jsou zodpovědné za produkci energie. Potřebujeme ho...